Szukaj

Trening personalny to indywidualne ćwiczenia fizyczne, które wykonywane są pod opieką wykwalifikowanego trenera personalnego.

Każdy trening jest dopasowany do potrzeb klienta.

Plan treningowy uwzględnia takie  sytuacje jak  ćwiczenia w czasie ciąży lub rekonwalescencja po kontuzji czy chorobie.

Częstotliwość treningów uzależniona jest od kondycji, potrzeb i możliwości klienta. Jest to najbardziej efektywna forma ćwiczeń fizycznych trwająca ok. 60 minut. Pozwala szybciej osiągnąć zamierzone efekty i co najważniejsze odbywa się to w sposób bezpieczny dla klienta.

Trenerzy personalni, z którymi współpracuje STUDIO RUCHU

Maciej
Borkowski

Mateusz
Rudzewicz

Filip
Kożuchowski

Adam
Pomian

Konrad
Jachimowicz

Product has been added to your cart